wellness Бассейны и сауны№57 121 новением тепловых лучей в тело человека. Благодаря щадящему действию инфракрасных волн прогреваться в ИК-кабине можно ежедневно, тогда как посещение парной рекомендуется в среднем раз в неделю. Конечно, все это не означает, что один метод лучше другого. У температурных контрастов в традиционной бане и сауне тоже есть достоинства (например, закалка, укрепление сосудов, тренировка сердечной мышцы и др.). Но есть возможность выбрать, кому что больше нравится и больше подходит по состоянию здоровья. Кстати, благодаря схожести оздоровительных эффектов ИК-кабины иногда называют инфракрасными саунами. Благотворный эффект от воздействия ИК-излучения объясняется в основном активизацией метаболических процессов и интенсивным выводом шлаков и токсинов. Ведь загрязняющие отложения в тканях, сосудах и органах блокируют их питание, затрудняют функции, приводят к преждевременному старению и износу. По конструкции ИК-излучатель представляет собой трубку, внутри которой находится нагревательный элемент. От него тепло сообщается трубке, которая, достигая определенной температуры, становится источником инфракрасного излучения. В одних излучателях эта трубка, являющаяся корпусом прибора, выполнена из металла, в других — из керамики, в третьих — из стекла. В этом состоит разница между ИК-излучателями. 3 4 HARVIA/Only HELO
RkJQdWJsaXNoZXIy MTk0OTgy