Бассейны и сауны№57 147 голову. Такая последовательность (от пяток до макушки) не случайна, она повторяет принцип массажа и способствует оптимизации кровоснабжения всех частей тела. Не рекомендуется мыться очень горячей водой: она высушивает кожу лица и тела, а волосам, наоборот, придает излишнюю жирность, т.к. раздражает сальные железы. Выбор мочалки зависит от личных предпочтений и типа кожи. Чем жестче мочалка, тем лучше она поможет очистить эпидермис от отмерших частиц и тем более интенсивным будет эффект массирования. Перерывы между заходами в парную— подходящее время для массажа, т.к. его действие на разогретый организм будет особенно действенным. Между посещениями парной можно сделать легкий массаж лица, а также, если нет противопоказаний, — общий массаж тела. На лицо после массажа хорошо нанести питательную маску, индивидуально подобранную к типу кожи. По окончании всех банных и иных процедур принимают сначала теплый, а затем холодный душ и окончательно вытираются. В довершение рекомендуется смазать кожу лица и тела молочком, легким увлажняющим кремом или специальным маслом. Особенно внимательно следует отнестись к наиболее уязвимым и нежным участкам (кожным складкам, области шеи и декольте, коленям, локтям). Завершается банный ритуал обязательным отдыхом в течение 30–40 минут, лучше — в положении лежа. После этого можно, наконец, надевать верхнюю одежду. Как видим, правильный косметический уход во время банной процедуры — дело тонкое и довольно хлопотное. Совсем необязательно фанатично выполнять все вышеперечисленное. Нужно прислушиваться к организму, следить за состоянием кожи лица и тела и действовать выборочно. Ведь сам по себе сеанс банных процедур — чудодейственное косметическое средство. В арсеналах красоты Косметическая промышленность активно работает в интересах завсегдатаев парной, выпуская линии косметических средств 5. Чем жестче мочалка, тем лучше массирующий эффект и тщательнее очистка эпидермиса 6. Для применения в бане хороша любая косметическая маска, подходящая к типу кожи 7. Первый заход в парную должен длиться не более 3–5 минут и быть не слишком жарким Интерес к так называемой натуральной косметике особенно велик среди тех, кто ведет здоровый образ жизни и чтит культуру wellness. Что же означает словосочетание «натуральная косметика»? Натуральным в косметической промышленности считается средство, состав которого включает не менее 85% экологически чистых природных компонентов. В некоторых стандартах данное требование обозначено даже 95%. При оценке натуральности помимо состава важны характеристики природного сырья, а именно растений, использованных при приготовлении косметического средства. Оцениваются степень экологической чистоты региона, где они произрастают, правильность их выращивания, сбора, заготовки и т.п. бани 4 5 6 7 Belava.ru Stock.XCHNG Stock.XCHNG Rusher Luvos-Heilerde ИТС
RkJQdWJsaXNoZXIy MTk0OTgy