Бани и сауны 2012

73 Бани и сауны 5 минут с веником в русской парной,  или 15 минут в горячей ванной, или 15  минут в душе). Сильными массажными  движениями надо провести по коже  1–3 раза. Особое внимание стоит уделить локтям и ступням. Использовать  кесе можно не чаще одного раза в  неделю. Варежку следует менять, как  зубную щетку, — раз в 2–3 месяца.  Процедуру кесе можно провести и самостоятельно —  в душе или бане. Для нее  потребуются собственно  рукавица кесе для пилинга и оливковое мыло, чтобы вымыть тело после  ухода. Сначала нужно распарить тело  (для этого необходимо провести  15 минут в хаммаме, или разогреться  Еще раз про кесе Процедуры с использованием кесе — массажной рукавицы — неотъемлемая часть ритуала турецкой бани. Регулярное применение кесе улучшает кровоток, очищает и освежает кожу. 1Кесе мягкое соткано из растительных волокон (полученных из бамбука, древесной коры и сока растений) и шелка. Такое волокно достаточно жесткое, но в то же время не ранит кожу. Кесе данного типа универсальны и подходят для еженедельного использования в душе. 2Очень мягкое кесе из шелковых нитей Предназначено для пилинга лица и чувствительной кожи. 3Очень жесткое кесе из козьей шерсти Традиционная варежка, которую используют в турецких банях. Таким кесе можно провести очень качественный и тщательный пилинг. Желательно выполнять его не чаще 1 раза в 10 дней. 4Массажное кесе из овечьей шерсти Идеально для ежедневных антицеллюлитных процедур, а также еженедельного пилинга в бане. Виды кесе

RkJQdWJsaXNoZXIy MTk0OTgy