Бассейны и сауны 3 (116) 2021

бассейны и сауны №116 109 спа ральные ароматы. Преимуществом нату- ральных эфирных масел в том, что они способны укреплять иммунитет, снижать риски респираторных и инфекционных заболеваний, передающихся воздушно- капельным путем (например, эфирные масла эвкалипт, чайное дерево, каяпут, лаванда, розмарин, кедр). Существуют общие тенденции приме- нения эфирных масел в тех или иных жизненных ситуациях. Все эфирные мас- ла по своему психофизиологическому воздействию на человека делятся на пять групп: адаптогенное действие, релаксиру- ющее, стимулирующее, гармонизирующее (группа эфирных масел применяющихся в медитативных практиках) и стабилизи- рующее эмоциональное состояние. Если мы знаем секреты правильного применения и выбора, можно легко соз- дать свою неповторимую атмосферу ра- дости и хорошего настроения, которая к тому же еще будет заботиться о нашем здоровье. Существуют эфирные масла, которые нравятся подавляющему большинству людей и практически у всех вызывают положительные эмоции. Романтическое настроение Апельсин избавляет от печали и тревоги. Антистрессовое масло используется при усталости и астении. Вдохновение работать Бергамот — антидепрессивное средство, снимает раздражительность. Тонизирует и бодрит, адаптоген. Хорошо использо- вать для ароматизации рабочих про- странств. Улучшает коммуникацию. Вос- станавливает эмоциональное равновесие, усиливает чувство радости. Ощутить спокойствие и защиту Ваниль вне конкуренции по части созда- ния атмосферы тепла и уюта. Сочетается со всеми названными маслами. Применя- ется при состояниях гнева и раздражи- тельности. Поддерживает чувство радо- сти и счастья, дарит умиротворение и напоминает о материнской нежности. Природный энергетик Грейпфрут повышает настроение, созда- ет чувство эйфории. Вся группа цитрусо- вых ароматов дарит оптимизм, ощуще- ние молодости и легкости. Незаменим в терапии лишнего веса и зависимостей. Левзея (лицеа кубеба) повышает со- противляемость организма неблагопри- ятным воздействиям, улучшает работо- способность при умственном и физиче- ском переутомлении, антидепрессант, применяется в состоянии «раздражитель- ная слабость» Любовь к жизни Вербена обладает тонизирующим дей- ствием и восстанавливает силы. Возвра- щает радость и легкость, снижает чув- ство усталости и апатии. Кроме всего это женское масло, одно из составляю- щих легендарного ароматного состава привлекательности богини любви Аф- родиты. Обмен веществ и ароматы Корица — пряный и терпкий аромат от- лично бодрит и приводит в тонус не только нервную систему, но и кожу. Уси- ливает обмен веществ, дарит ощущение тепла и нежности, с осторожностью ис- пользовать в массажных смесях, вызыва- ет покраснение кожи. Арома-кулон Создание собственного аромата — увлекательное творчество. Вы може- те импровизировать и каждый раз создавать свой уникальный аромат, универсальным будет сочетание вы- бранных масел в соотношении 1:1. Если вы используете цитрусовый и цветочный аромат, то 2:1. Создав аромат из эфирных масел, поместите его в достойный «сосуд». 1. Композицией эфирных масел можно пропитать керамический кулон. 2. Декоративный шнур из натураль- ных волокон будет долго держать ароматическую композицию, по- вяжите его на запястье. 3. Растопите воск, масло какао и со- едините его с эфиромасличной композицией, залейте в удобную и изящную форму. Сухие духи го- товы.